نحوه درمان سندرم پیش از قاعدگی

سندروم پیش از قاعدگی به شیوع علائم فیزیکی و روانی گفته می شود که در روزهای قبل از شروع پریودی وجود دارد و گاه سبب ناراحتی فرد می شود.  به طور کلی می توان گفت، سندرم پیش از قاعدگی روی احساسات، سلامت جسمی و رفتار یک خانم در طی روزهای قبل از قاعدگی تاثیر می گذارد، این بیماری بسیار شایع بوده وبسیاری از زنان آن را تجربه کرده ند، در ادامه مطلب، دکتر فاطمه فیروزی، مخصص زنان در کرج درباره اثرات این بیماری و نحوه تشخیص و درمان آن توضیح خواهند داد.

علل دقیق آن به طور کامل مشخص نیست اما به نظر می رسد که حساسیت بدن فرد به هورمون پروژسترون و متعاقب ان کاهش میزان نوروترانسمیترهایی مثل سروتونین موثر باشند.

میزان شیوع سندرم پیش از قائدگی | pms

حدود یک سوم خانم ها در سنین قاعدگی درجاتی از علائم پیش از قاعدگی را نشان می دهند. در ۵-۲% موارد علائم شدید می باشد و اگر علائم خلقی بر بیماری غلبه کند از اصلاح دیگر به نام اختلالات دیسفوریک قبل از قاعدگی استفاده می شود (PreMenstrual Dysphoric Disorder).

چه عواملی می تواند خطر ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی را افزایش دهد؟

مواردی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی را در برخی از افراد افزایش دهد، که در ادامه به رایج ترین این علائم اشاره شده است:

• سابقه ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی در خانواده: افرادی که در خانواده خود فردی را مبتلا به این بیماری دارند، احتمال دارد این بیماری نیز در افراد دیگر به وجود بیاید.
• سابقه خانوادگی افسردگی: افرادی که در خانواده خود سوابق افسردگی و اینگونه مشکلات عاطفی را دارند.
• خشونت خانوادگی: خانم هایی که یکی از انواع خشونت عاطفی را در خانواده خود تجربه کرده اند.
• سوء مصرف مواد: اگر فردی سوء مصرف مواد داشته باشد، ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری را در خود افزایش دهد.
• آسیب های اجتماعی: یکی از اثرات منفی که آسیب های اجتماعی بر فرد می گذارد، افزایش احتمال ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی است.
• مشکلات عاطفی: در آخر، مشکلات عاطفی نیز می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را در فرد افزایش دهد.

ویژگی های بالینی سندرم پیش از قاعدگی

• این علائم معمولا بعد از تخمک گذاری آغاز می شود و با نزدیک شدن به زمان قاعدگی شدید می شود و در عرض چند روز بعد از شروع خونریزی کاهش می یابد.
• علائم ممکن است روانی و رفتاری باشد و یا فیزیکی و احساسی
• علائم فیزیکی می تواند به صورت تورم و نفخ شکم افزایش وزن و یا ورم، سردرد، حساسیت و درد در ناحیه پستان ها، تشدید میگرن، صرع و آسم می باشد.
• علائم احساسی می تواند به صورت گریه، خلق پایین، اضطراب، پرخاشگری، خشم و تغییر عادات غذا خوردن مثل پرخوری و یا بی اشتهایی و اختلالات خواب می باشد.
• گاه ممکن است شدت علائم سبب بروز مشکلات شغلی و روابط اجتماعی شود.

نحوه تشخیص بیماری سندرم پیش ازقاعدگی

• تشخیص بر اساس شرح حال فرد می باشد.
• علائم و زمان بروز آن ها اساس تشخیص است.
• اما باید مواردی مثل افسردگی یا اضطراب را مد نظر داشت.

نحوه درمان سندرم پیش از قاعدگی

در اغلب موارد، درمان خاصی برای این بیماری نیاز نیست، اما در ادامه روش هایی برای درمان سندرم پیش از قاعدگی ارائه شده است:

• آگاهی بخشی و اطمینان دادن به فرد و گاه استفاده از درمان های درمانهای علامتی کمک کننده است.
• استفاده از ویتامین E، روغن گل مغربی می تواند برای بهبود درد پستان و گاه علائم دیگر مفید باشد
• در شرایط روحی نامناسب و افسردگی که شدید باشد و در روابط فرد اختلال ایجاد کند، می تواند از داروهای ضد افسردگی استفاده کرد.
• در موارد شدید می توان از داروهای مکمل قرص های جلوگیری که تخمک گذاری را مهار می کند، استفاده نمود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

همانطور که قبلا گفته شد، با افزایش آگاهی و مصرف برخی از دارو ها به خوبی می توان این بیماری را مدیریت نمود، اما اگر درد های جسمی، مشکلات خلقی و عاطفی به وجود آمده در زندگی روزمره اختلال به وجود اورد و این علائم از بین نرفت و یا شدت گرفت، توصیه می شود حتما به پزشک مراجعه نمایید.

زمانی که به پزشک متخصص مراجعه می کنید، پس از گرفتن شرح حال از بیمار، درباره سابقه خانوادگی، اختلالات خلقی در خانواده بیمارسوال کرده و با بررسی علائم بیمار، تشخیص نهایی انجام می شود و روش هایی برای درمان این بیماری انجام خواهد شد.